자외선 에이와 비는 피부에 어떻게 다르게 작용할까

자외선 에이는 진피까지 닿아 피부를 검게 만들고 피부 노화의 원인이 되며, 자외선 비는 피부 발진이나 염증을 일으킬 수 있습니다. 외출할 때는 두 종류를 모두 차단하도록 자외선 차단 지수와 자외선 에이 차단 등급이 함께 표시된 제품인지 확인하는 것이 좋습니다.

피부는 표피, 진피, 피하지방층으로 구성되며, 외부 환경으로부터 몸을 보호하고 체온을 조절하며 감각을 느끼게 합니다.

서울아산병원은 자외선이 파장 길이에 따라 세 종류로 나뉘지만, 피부 건강과 관련해 주의할 자외선은 에이와 비라고 설명합니다. 홍대입구역피부과

자외선 에이는 자외선 가운데 파장이 가장 길며 진피까지 도달합니다. 이 자외선은 피부를 검게 만들고 피부 노화의 원인이 될 수 있습니다.

반면 자외선 비는 에이보다 파장이 짧고, 피부 발진을 유발하거나 염증을 일으킬 수 있습니다.

따라서 두 종류는 파장과 피부에 미치는 영향이 서로 다르며, 한쪽만 고려하기보다 함께 차단하는 표시를 확인해야 합니다.

외출 전 제품을 살펴볼 때는 자외선 차단 지수와 자외선 에이 차단 등급이 모두 표기되어 있는지 확인합니다.

자료는 두 표시가 함께 있는 자외선차단제를 선택하는 것이 좋다고 안내합니다. 이는 에이와 비가 피부에 서로 다른 영향을 줄 수 있으므로, 한 종류만 차단하는 제품을 고르는 데 그치지 않도록 확인 기준을 세우는 방법입니다.

가령 외출을 앞두고 두 제품 중 하나를 고른다고 가정합니다. 첫 번째 제품에는 자외선 차단 지수만 있고, 두 번째 제품에는 그 지수와 자외선 에이 차단 등급이 모두 표시되어 있다면, 자료의 기준에 따라 두 번째처럼 두 표시가 확인되는 제품을 선택하는 것이 적절합니다.

이 판단은 표시를 확인하는 절차에 관한 것이며, 제품의 다른 성능이나 개인별 효과를 뜻하지는 않습니다.

자주 묻는 질문

자외선 에이와 비는 피부의 같은 층에 작용하나요?

자료는 에이가 진피까지 닿는다고 설명하지만, 비가 도달하는 피부층은 구체적으로 제시하지 않습니다. 비에 대해서는 발진이나 염증을 일으킬 수 있다는 영향이 안내되어 있습니다.

자외선 차단 지수만 표시되어 있어도 두 종류를 모두 차단한다고 볼 수 있나요?

자료에서 권하는 확인 기준은 자외선 차단 지수와 자외선 에이 차단 등급이 함께 표기되어 있는지입니다. 따라서 외출 전 두 표시가 모두 있는지 확인합니다.

외출할 때 제품 표시를 확인하고, 두 자외선의 차단을 함께 고려하는 것이 핵심입니다.

참고 자료

• 피부(Skin) | 인체정보 | 의료정보 | 건강정보 | 서울아산병원